In den Anfängerkursen für Erwachsene geht es darum, in einer "geschützten" (Das ganze Schwimmbad steht nur uns zur Verfügung, ohne Zuschauer), stress- und angstfreien Umgebung, sowie in kleinen Gruppen die Eigenschaften des Wassers kennen zu lernen.

Allfällige Ängste werden abgebaut und die Teilnehmenden werden behutsam an das Schwimmen, auch im tiefen Wasser, herangeführt.